- \n
- Din krop er dehydreret<\/li>\n
- Du slider dit h\u00e5r med varmebehandlinger<\/li>\n
- Du giver ikke dit h\u00e5r nok fugt<\/li>\n
- Du vasker h\u00e5ret hver eller hveranden dag<\/li>\n
- Du bruger billige h\u00e5rprodukter<\/li>\n
- Du er d\u00e5rlig til at f\u00e5 klippet dit h\u00e5r hver tredje m\u00e5ned<\/li>\n
- Du bleger h\u00e5ret<\/li>\n
- Du indtager mange light produkter<\/li>\n
- Du spiser generelt forkert<\/li>\n
- Du ryger<\/li>\n<\/ul>\n
Listen er lang og den indeholder kun det mest hyppige \u00e5rsager til \u00f8delagt kr\u00f8llet h\u00e5r. Hvis du kan genkende flere af de listede \u00e5rsager til et \u00f8delagt kr\u00f8llet h\u00e5r, har du en god grund til at l\u00e6se med. Jeg tager dig nemlig med igennem en lang r\u00e6kke tips og hack til et sundt kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n
Tilpas din livsstil og f\u00e5 et sundt kr\u00f8llet h\u00e5r<\/h1>\n
![\"spis](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/brooke-lark-209712-unsplash.jpg\")
<\/p>\nDu opdagede sikkert at jeg listede nogle af vores d\u00e5rlige vaner ovenfor, som desv\u00e6rre p\u00e5virker vores h\u00e5r.<\/p>\n
Er du ryger, spiser meget junkfood eller drikker light sodavand, s\u00e5 ved du hvad du skal g\u00f8re. Stop helt med det eller sk\u00e6r kraftigt ned p\u00e5 de usunde ting.<\/p>\n
Hvordan p\u00e5virker rygning dit h\u00e5r?<\/h2>\n
![\"rygning](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/sarah-louise-kinsella-460571-unsplash.jpg\")
<\/p>\nCigaretter indeholder uendeligt mange giftstoffer, som oplagres i blodet i din krop. Blodet sender s\u00e5 diverse giftstoffer ud i kroppen. Nogle af dem kan immunforsvaret bek\u00e6mpe, men resten bliver alts\u00e5 i dig og kan v\u00e6re skadelige.<\/p>\n
Nogle af de giftstoffer vi f\u00e5r ind med cigaretterne opl\u00f8ser proteinerne keratin og kolageen, som er essentielle byggesten for vores hud, h\u00e5r og negle. Som du sikkert er bekendt med betyder det at du f\u00e5r rynker<\/a><\/strong> og at skal du g\u00f8re en ekstra indsats for at f\u00e5 en smuk og sund hud<\/strong><\/a>.<\/p>\n
N\u00e5r dit h\u00e5r mangler proteinerne bliver det tyndt og slidt, fordi h\u00e5rstr\u00e5et tr\u00e6kker sig sammen. Hvis giftstofferne fra cigaretterne udt\u00f8rre fugt og fedtlaget i dit h\u00e5r mister du helt dine smukke kr\u00f8ller og h\u00e5ret kan synes b\u00f8lget eller helt flat.<\/p>\n
Hvorfor er s\u00f8destoffer skadeligt for dit h\u00e5r?<\/h2>\n
![\"spis](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/hoang-ton-1323927-unsplash.jpg\")
<\/p>\nSelvom diverse s\u00f8demidler hj\u00e6lper os med at holde den slanke linje, betyder det absolut ikke at de er gode for os. Faktisk er der s\u00e5 mange forskellige kemikalier i de s\u00f8demidler, der erstatter sukker i l\u00e6skedrikke, slik og kager at de p\u00e5virker vores krop i h\u00f8jere grad end sukker.<\/p>\n
Mange af de s\u00f8demidler vi finder i specielt light sodavand har en udt\u00f8rrende og opl\u00f8sende effekt. Det betyder at de rent faktisk kan dehydrere kroppen.<\/p>\n
Jeg er n\u00e6rmest afh\u00e6ngig at Cola Zero, som indeholde Aspartam. Det er mit drug, desv\u00e6rre<\/em>. Men jeg har sk\u00e5ret meget ned p\u00e5 det efter jeg opdagede at jeg fik t\u00f8rre l\u00e6ber<\/a>, hver gang jeg drak meget af det. Efter at have begr\u00e6nset mit forbrug i en l\u00e6ngere periode, kunne jeg se en tydelig forskel p\u00e5 b\u00e5de mit, h\u00e5r, min hud og mine l\u00e6ber. De hele ser betydeligt sundere ud. Mit h\u00e5r er blevet mindre kruset og kr\u00f8ller mere end de gjorde f\u00f8r. Det er dog ikke kun s\u00f8destofferbe der har spillet en rolle. Jeg har nemlig \u00e6ndret flere ting. Fx har jeg skiftet alle mine h\u00e5r produkter ud og \u00e6ndret mine kostvaner.<\/p>\n
Hvordan p\u00e5virker kosten dit h\u00e5r?<\/h2>\n
![\"spis](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/dan-gold-105700-unsplash.jpg\")
<\/p>\nSelvom du ikke er super usundt, kan det godt v\u00e6re at du spiser en kost, som er d\u00e5rlig for dit h\u00e5r. Vores h\u00e5r er opbygget af protein, vitaminer og mineraler og ja fedt. Det netop de celler der skal have n\u00e6ring for at du f\u00e5r et l\u00e6kker og sundt kr\u00f8llet h\u00e5r igen.<\/p>\n
Du skal derfor spise en kost som b\u00e5de er rig p\u00e5 protein, sunde fedtstoffer og masser af vitaminer og mineraler. Specielt vitamin b er vigtigt for dig der gerne vel genopbygge dit h\u00e5rs struktur. Dette vitamin findes i forskelligt k\u00f8d, fisk, skaldyr, \u00e6g og i nogle m\u00e6lkeprodukter.<\/p>\n
Potassium er et andet vitamin, dit h\u00e5r vil prise sig lykkelig over at f\u00e5. Det indetager du igennem gr\u00f8ntsager, k\u00e5l og salat. Sidst min ikke mindst skal du skrue op for dit indtag af omega 3 fedtsyre. Det hj\u00e6lper dig med fugte kroppen indenfra. Herunder lister jeg en r\u00e6kker fordelagtige madvare, som du med fordel kan inkorporere i din kost for at styrke et sundt kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n
Fordelagtige f\u00f8devare<\/strong><\/h4>\n
- \n
- Rucola og spinat (Potassium, vitamin A, C, B)<\/li>\n
- Avocado (Omega 3 +magnesium)<\/li>\n
- Fed fisk (Omega 3 + vitamin B)<\/li>\n
- Skaldyr (Vitamin B)<\/li>\n
- Oksek\u00f8d (Vitamin B)<\/li>\n
- Lammek\u00f8d (Vitamin B)<\/li>\n
- \u00c6g (Vitamin B +magnesium)<\/li>\n
- Asparges (Vitamin A, C, E + magnesium)<\/li>\n
- R\u00f8dbede (Vitamin A, C)<\/li>\n
- Alle slags k\u00e5l (Potassium, vitamin A, C)<\/li>\n
- Kokosolie (Omega 3 + Vitamin A, B, C, E )<\/li>\n
- Olivenolie (Omega 3)<\/li>\n
- Banan (Potassium, vitamin A, C,)<\/li>\n
- Vandmelon (Potassium, vitamin A, C, E)<\/li>\n
- B\u00e6r (Potassium, vitamin\u00a0 C, D, E)<\/li>\n
- Gr\u00e6sk yoghurt (Vitamin B)<\/li>\n
- N\u00f8dder (Omega 3 + magnesium)<\/li>\n
- Himalaya salt (essentielle minereller)<\/li>\n
- Hvidl\u00f8g (Omega 3, vitamin C, D, E)<\/li>\n
- \u00c6blecider eddike (Booster hele kroppens immunforsvar)<\/li>\n<\/ul>\n
De f\u00f8devare du skal undg\u00e5 er alle de f\u00f8devare, der enten nedbryder eller beskadiger produktionen af kreatin, eller de f\u00f8devare der dehydrere kroppen. Det er bl.a f\u00f8devare som sukker, gluten og protein fra majs og b\u00f8nner som fx sojab\u00f8nnen. Forarbejdet mad, er noget af de v\u00e6rste du kan spise, da det ofte indeholder alle tre ovenst\u00e5ende ingredienser og derfor b\u00f8r du l\u00e6se varedeklarationen p\u00e5 det forarbejdet mad du k\u00f8ber. Jeg har her lavet en liste med f\u00f8devare der kan v\u00e6re skadende p\u00e5 et sundt kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n
F\u00f8devare der kan beskadige dit h\u00e5r<\/strong><\/h4>\n
- \n
- Junkfood<\/li>\n
- Soyam\u00e6lk<\/li>\n
- Soya<\/li>\n
- R\u00f8de b\u00f8nner<\/li>\n
- Majs<\/li>\n
- Majsolie<\/li>\n
- Solsikkekerneolie<\/li>\n
- Slik<\/li>\n
- Kager<\/li>\n
- Alkohol<\/li>\n
- Hvede<\/li>\n
- Chokolade (desv\u00e6rre)<\/li>\n
- Kalkun<\/li>\n
- Sodavand<\/li>\n<\/ul>\n
Hvad sker der n\u00e5r et kr\u00f8llet h\u00e5r mangler fugt?<\/h2>\n
![\"t\u00f8rt](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/brad-helmink-54389-unsplash.jpg\")
<\/p>\nN\u00e5r vi ikke f\u00e5r nok vand indenbords og kroppen g\u00e5r i en tilstand, hvor den er dehydreret, p\u00e5virker det alle systemer i kroppen. Vores ford\u00f8jelse neds\u00e6ttes, vores immunsystem sv\u00e6kkes, vi kan f\u00f8le os tr\u00e6tter osv. Men det p\u00e5virker ogs\u00e5 vores udseende.<\/p>\n
Hvis kroppen ikke f\u00e5r nok fugt indefra, kan vi nemlig b\u00e5de f\u00e5 rynker, t\u00f8r hud, grimme negle og ja, slidt og t\u00f8rt h\u00e5r.<\/p>\n
Det fleste af os ved godt at vi skal drikke masser vand i l\u00f8bet af dagen. Faktisk skal vi drikke to litter vand om dagen. For mange af os er det endnu mere vigtigt at f\u00e5 rigeligt med vand.<\/p>\n
Hvis du er den klassiske danske kvinde (eller mand) drikker du ca. to kopper kaffe om dagen og i nogle tilf\u00e6lde ogs\u00e5 mere. Hverken kaffe eller te er d\u00e5rligt for os, men i for store m\u00e6ngder kan det rent faktisk v\u00e6re med til at dehydrere kroppen. Kaffe og te er nemlig vanddrivende. S\u00e5 drik et ekstra glas vand sammen med din kaffe eller te, for at hj\u00e6lpe kroppen p\u00e5 rette vej.<\/p>\n
Vand fugter h\u00e5rs\u00e6kkene indefra og det er det du specielt har brug for, hvis dit kr\u00f8llede h\u00e5r begynder at se lidt slidt ud, eller hvis du f\u00f8ler at du taber h\u00e5ret og det synes tyndere end normalt.<\/p>\n
Vi optager rigtig mange mineraler med vand. Disse miniraller er essentielle for vores produktion af kreatin, fordi disse minereller er med til at skabe det vigtige milj\u00f8, som cellerne skal opholde og formere sig i.<\/p>\n
S\u00e5dan plejer du et kr\u00f8llet h\u00e5r<\/h1>\n
![\"f\u00e5](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/74EAF564-6E8B-48BD-B637-D07541840E81.jpg\")
<\/p>\nFor os med naturlige kr\u00f8ller er det super vigtigt, at bruge de rigtige produkter og metoder til vores h\u00e5r. Vi skal nemlig v\u00e6re ekstra opm\u00e6rksomme p\u00e5 h\u00e5ret for at minimere t\u00f8rhed og krus.<\/p>\n
Kr\u00f8ller skal behandles som en dyrebar silkebluse. Vi skal udvise stor respekt overfor det og behandle det derefter. Her kommer nogle gode tips til, hvad du kan g\u00f8re for, at f\u00e5 dit smukke kr\u00f8llede h\u00e5r tilbage.<\/p>\n
S\u00e5dan vasker du et kr\u00f8llet h\u00e5r<\/h2>\n
![\"pleje](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/gregory-pappas-742675-unsplash.jpg\")
<\/p>\nM\u00e5ske har du h\u00f8rt det f\u00f8r, men det er super vigtigt at v\u00e6re tilbageholdende med h\u00e5rvask. Vores hovedbund producere fedt og den fedt skal vores h\u00e5rs\u00e6kke bruge til fugte vores h\u00e5rstr\u00e5. Det betyder ikke at du skal rende rundt med en fedtet hovedbund. Men at du skal vente med vaske dit h\u00e5r til du kan m\u00e6rke at h\u00e5ret begynder at efterlade fedt p\u00e5 hovedbunde.<\/p>\n
H\u00e5rbunden bliver f\u00f8rst fedtet, n\u00e5r h\u00e5rs\u00e6kkene har optaget den tilstr\u00e6kkelige m\u00e6ngde fugt. Hvis du vasker h\u00e5ret hver dag, forstyre du hele systemet og v\u00e6nner h\u00e5rs\u00e6kkene til at leve uden fugt. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsagen til, at du fx f\u00e5r fedtet hovedbund dagen efter en h\u00e5rvask. Hvis det er din situationen har du brug for at neds\u00e6tte h\u00e5rvasken mere end nogensinde.<\/p>\n
Vask ikke h\u00e5ret mere en max to gange om ugen. Jeg vasker kun mit h\u00e5r en gang om ugen. Det skyldes at der g\u00e5r lang tid imellem jeg begynder at f\u00e5 fedtet h\u00e5r.<\/p>\n
Det kan v\u00e6re gr\u00e6seoverskidene at stoppe med at skumme h\u00e5ret ind i shampoo hver dag, men det er en vanesag og jeg vil love dig at dit h\u00e5r vil takke dig for det allerede efter 6 uger.<\/p>\n
Den rette shampoon til kr\u00f8llet h\u00e5r<\/h2>\n
![\"shampoo](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/matthew-tkocz-422655-unsplash.jpg\")
<\/p>\nN\u00e5r du skal v\u00e6lge en shampoo til dit kr\u00f8llede h\u00e5r, skal du igen v\u00e6re omhyggelig. Du skal naturligvis v\u00e6lge en shampoo der er lavet til din h\u00e5rtype, hvad end den er t\u00f8r, kruset eller normal.<\/p>\n
Kig dog efter de sulfatfrie shampooer. Sulfat er det stof der for vores h\u00e5r til at skumme s\u00e5 l\u00e6kkert n\u00e5r vi vasker det, men det er ogs\u00e5 et opl\u00f8sningsmiddel der nedbryder h\u00e5ret naturlige struktur. Derfor er det en god id\u00e9 at bruge h\u00e5rprodukter uden, for at redde dine kr\u00f8ller.<\/p>\n
Absolut Repair shampoo<\/h2>\n
![\"shampoo](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Screenshot-2019-04-07-at-15.13.29.png\")
<\/p>\nJeg har brugt denne shampoo i snart tre m\u00e5neder og den fungere fantastisk til mit h\u00e5r. Den er ganske vist ikke udarbejdet til kr\u00f8ller, men til beskadiget h\u00e5r. Den fugter, beskytter og reparerer h\u00e5rets naturlige struktur. Den kan ikke k\u00f8bes i de normale butikker, men kan f\u00e5s hos fris\u00f8ren eller hos Nicehair.dk<\/a>, som giver gode rabatter p\u00e5 professionelle produkter.<\/p>\n
LOR\u00c9AL \/ 149,- \/ HOP TIL SHOP \u2192<\/span><\/a><\/p>\n
Vask h\u00e5ret to gange hver gang<\/h3>\n
Grundet til at dit h\u00e5r skal have to ture med shampooen, hver gang du vasker dit h\u00e5r er for rent faktisk at rense det i dybden. F\u00f8rste gang du vasker h\u00e5ret renser du det for alle de eksterne bakterier, der samler sig i h\u00e5ret via luften. Anden gang arbejder du\u00a0 vasker h\u00e5ret, tr\u00e6nger s\u00e6ben rigtig godt ind i hovedbunden og fjerne alle de overskydende fedtstoffer som har samlet sig i hovedbunden.<\/p>\n
Brug en Pre Shampoo til pleje af kr\u00f8llet h\u00e5r<\/h3>\n
Jeg anede ikke at dette eksisterede f\u00f8r for et \u00e5r siden, hvor en Australsk fris\u00f8r foreslog en pre shampoo til mig. Hun l\u00f8d overbevisende og jeg er hende evigt taknemmelig. For at anskaffe mig dette produkt er det bedste jeg nogensinde har gjort for mit h\u00e5r.<\/p>\n
En pre shampoo er et produkt du tilf\u00f8jer h\u00e5ret \u00e9n gang om ugen inde h\u00e5rvask. Den skal i h\u00e5ndkl\u00e6det\u00f8rt h\u00e5r og skal sidde i ti minutter. Den stabilisere h\u00e5rets ph-v\u00e6rdi og beskytter h\u00e5rets struktur imod shampooens kemikalier.<\/p>\n
Nogle brands kalder deres pre shampooer for PH-bounders. Den jeg har er fra Redken og har v\u00e6ret en lifesaver<\/em>.<\/p>\n
PH-Bounder pre shampoo<\/h2>\n
![\"pleje](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Screenshot-2019-04-07-at-15.15.25.png\")
<\/p>\nHusk at selvom du vasker h\u00e5ret to gange om ugen, s\u00e5 er det kun n\u00f8dvendigt at komme denne ph-bounder i h\u00e5ret en enkel gang om ugen. Du kan sagtens lade den sidde i l\u00e6ngere tid en ti minutter, hvis du har tiden til det. Masser den godt ind i hovedbundet og k\u00f8r den s\u00e5 ud igennem h\u00e5ret inden du begynder at tage tid p\u00e5 den. Den skal v\u00e6re fordelt godt i h\u00e5ret og er heldigvis dr\u00f8j, s\u00e5 den holder l\u00e6ngere.<\/p>\n
REDKEN \/ 250,- \/ HOP TIL SHOP \u2192<\/span><\/a><\/p>\n
Brug fugtgivende produkter til kr\u00f8ller<\/h2>\n
![\"fugt](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/ian-dooley-298780-unsplash.jpg\")
<\/p>\nSelvom du fugter h\u00e5ret indefra med gode fedtstoffer og masser af vand, kan du have brug for ekstra fugtpleje p\u00e5 overfladen.<\/p>\n
Det g\u00f8r sig specielt g\u00e6ldende for os med kr\u00f8ller. Der skal ikke meget til at kr\u00f8llet h\u00e5r ser t\u00f8rt ud. Det er fordi kr\u00f8llet h\u00e5r er hult indeni midten og derved f\u00e5r en kruset overflade, n\u00e5r der kommer meget luft ind i h\u00e5rstr\u00e5et.<\/p>\n
Conditioner til kr\u00f8llet h\u00e5r<\/h3>\n
Jeg vil anbefale at du bruger en conditioner hver eneste gang du vasker dit h\u00e5r. En conditioner forsegler h\u00e5ret og holder p\u00e5 al fugten i l\u00e6ngere tid, s\u00e5 mindre luft kan komme ind og skade dit h\u00e5r.<\/p>\n
En god conditioner eller balsam skal v\u00e6re fugtgivende og skal v\u00e6re udarbejdet til t\u00f8rt h\u00e5r. Rigtig mange med kr\u00f8llet h\u00e5r k\u00f8ber den, der er udarbejdet til kr\u00f8ller, men hvis dine kr\u00f8ller er \u00f8delagte, ustyrlige og kruset, skal du anskaffe dig en balsam til \u00f8delagt h\u00e5r.<\/p>\n
Jeg h\u00f8re til dem der blegner h\u00e5ret, (det v\u00e6rste man kan g\u00f8re ved kr\u00f8llet h\u00e5r)<\/em> derfor bruger jeg en silver conditioner. Den er super fugtgivende og tilf\u00f8jer protein og n\u00e6ring til h\u00e5ret p\u00e5 trods af sin blegende effekt. Jeg har aldrig brugt en bedre conditioner.<\/p>\n
Mit h\u00e5r f\u00f8les s\u00e5 bl\u00f8dt og l\u00e6kkert flere dage efter jeg har brugt den. S\u00e5 hvis du er naturligt lysh\u00e5ret vil jeg faktisk anbefale denne conditioner til dig. Den skal dog kun bruges en gang om ugen, s\u00e5 hvis du vasker dit h\u00e5r to gange om ugen ville jeg supplere den med en anden balsam,<\/p>\n
Color lustre conditioner<\/h2>\n
![\"silver](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/VD_776702acbb5d3b73691a8ba9f74e9ed9e56af29e__s_h_shu_uemura_color_lustre___cool_blonde.jpg\")
<\/p>\nShu Uemura \/ 425,- \/ HOP TIL SHOP \u2192<\/span><\/a><\/p>\n
Du kan fx supplere silver balsamen med denne sk\u00f8nne balsam fra samme serie som shampooen. Hvis du er s\u00e5 fornuftig ikke har blege h\u00e5ret er det ogs\u00e5 denne balsam jeg vil foresl\u00e5 til dig.<\/p>\n
Du har nemlig blot har brug for en god fugtgivende conditioner til t\u00f8rt og kruset h\u00e5r.<\/p>\n
Absolut Repair conditioner<\/h2>\n
![\"balsam](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/loreal-serie-expert-lipidium-absolut-repair-conditioner-750-ml-m-pumpe-1.jpg\")
<\/p>\n LOR\u00c9AL \/ 280,- \/ HOP TIL SHOP \u2192<\/span><\/a>\nH\u00e5rkur til kr\u00f8llet h\u00e5r<\/h2>\n
En gang om ugen b\u00f8r du ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8re en h\u00e5rkur eller en h\u00e5rmaske, som det ogs\u00e5 kaldes. Det skal ske mellem vask og balsam. Det skyldes at h\u00e5rkuren tilf\u00f8rer fugt og pleje, imens balsamen forsegler og holder p\u00e5 al den tilf\u00f8jet fugt of pleje.<\/p>\n
Jeg vil foresl\u00e5 at du holder dig til en h\u00e5rkur fra samme brand eller serie som din shampoo er fra. P\u00e5 den m\u00e5de sikre du dig at de forskellige produkter arbejder sammen og komplimentere hinanden. Jeg bruger denne gode h\u00e5rmaske fra Lor\u00e9al. Den er speciel til t\u00f8rt og \u00f8delagt h\u00e5r, som jeg desv\u00e6rre har, fordi jeg ikke vil g\u00e5 p\u00e5 kompromis med de lyse lokker.<\/p>\n
Absolut Repair h\u00e5r maske<\/h2>\n
![\"H\u00e5rkur](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Screenshot-2019-04-07-at-15.15.36.png\")
<\/p>\nLOR\u00c9AL \/ 190,- \/ HOP TIL SHOP \u2192<\/span><\/a><\/p>\n
Undg\u00e5 farvning og afblegning af h\u00e5ret<\/h2>\n
![\"\u00f8delagte](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/thought-catalog-580671-unsplash.jpg\")
<\/p>\nDe lyse lokker bringer mig videre til n\u00e6ste emne, farvning af h\u00e5ret. Ja, jeg ved godt at jeg er dobbeltmoralsk.<\/em>
\nMen at farve eller blege et kr\u00f8llet h\u00e5r er afsindigt usundt for dine kr\u00f8ller.<\/p>\nAfblegning er det v\u00e6rste, det udt\u00f8rre nemlig h\u00e5ret og tr\u00e6nger helt ind i dybden af st\u00e5et. Man kan sige at blegning midler br\u00e6nder h\u00e5rets struktur og g\u00f8r det ekstraordin\u00e6rt skr\u00f8beligt. Dit h\u00e5r vil selv sige fra, n\u00e5r det har f\u00e5et nok.<\/p>\n
Det fort\u00e6ller dig med de f\u00f8rste signaler ved at t\u00f8rre ud og f\u00e5 en kruset overflade. Det n\u00e6ste signal p\u00e5 at h\u00e5ret er ved at give op efter afblegning er, at kr\u00f8llerne langsom forsvinder og du pludselig f\u00f8ler at du ikke kan s\u00e6tte den som du plejer. Du kan ogs\u00e5 begynde at det h\u00e5r f\u00f8les som glasstr\u00e5 eller plastik, fordi strukturen har \u00e6ndret sig helt.<\/p>\n
Tilsidst vil du f\u00f8le at dit h\u00e5r svinder ind og virker tyndere. Det sker af to grunde. Den f\u00f8rste er at h\u00e5rets str\u00e5 tr\u00e6kker sig sammen for at beskytte den sidste smule fugt der er tilbage i h\u00e5ret. Den anden grund er at h\u00e5ret ganske enkelt falder af fordi h\u00e5rs\u00e6kkene er sv\u00e6kket efter at skulle holde liv i h\u00e5rstr\u00e5et.<\/p>\n
S\u00e5, som du nok kan l\u00e6se er det noget v\u00e6rre m\u00f8g med alle de farverige kemikalier i h\u00e5ret. Men mit h\u00e5r ser faktisk sundt og l\u00e6kkert ud, selvom jeg farver det. Det skyldes dog at jeg holder mig inde for alle de \u00f8vrige retningslinjer i denne artikel.<\/p>\n
S\u00e5 hvis du ligesom mig vil forts\u00e6tte med at farve h\u00e5r, skal du alts\u00e5 rette ind p\u00e5 de resterende punkter for at f\u00e5 et flot og sundt kr\u00f8llet h\u00e5r.<\/p>\n
Beskyt h\u00e5ret mod varme<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/element5-digital-611472-unsplash.jpg\")
<\/p>\nDet er ikke noget nyt at vi skal beskytte vores h\u00e5r imod glattejern og f\u00f8nt\u00f8rrer, men n\u00e5r man har et kr\u00f8llet h\u00e5r, kan de5t alts\u00e5 v\u00e6re rigtig irriterende ikke at m\u00e5tte k\u00f8re en f\u00f8nt\u00f8rre igennem for at s\u00e6tte kr\u00f8llerne perfekt.<\/p>\n
Til dig der bruger f\u00f8nt\u00f8rrer dagligt, lad hver med det. Brug kun f\u00f8nt\u00f8rreren en eller to gange om uge og brug i stedet forskellige frisurer til at fornye h\u00e5ret dagen imellem.<\/p>\n
Den er nemlig ikke kun varmen i en f\u00f8nt\u00f8rre der skader h\u00e5ret. Den kraftige luft tr\u00e6nger nemlig ind i h\u00e5rets struktur og kan f\u00e5 det til at kruse p\u00e5 l\u00e6ngere sigt.<\/p>\n
N\u00e5r du endelig skal bruge f\u00f8nt\u00f8rrer, s\u00e5 s\u00f8rg for at brug en varmebeskyttelse i h\u00e5ret. Det er vigtigt at det produkt du bruger i h\u00e5ret ikke indeholder nogen form for olie, da du kan \u00f8del\u00e6gge h\u00e5ret yderligere.<\/p>\n
S\u00e6t din f\u00f8nt\u00f8rre p\u00e5 de laveste program og vend hovedet nedad, n\u00e5r du f\u00f8nt\u00f8rrer h\u00e5ret. P\u00e5 den m\u00e5de holder dine kr\u00f8ller l\u00e6ngere og f\u00e5r mere fylde.<\/p>\n
Jeg bruger dette 25 benefit produkt fra Redken i mit h\u00e5r inden jeg enten f\u00f8nt\u00f8rre eller glatter det. Det kan jeg bruge b\u00e5de til styling af h\u00e5ret, imens det beskytter mit h\u00e5r mod varme, UV str\u00e5ler og meget mere.<\/p>\n
Den vil jeg helt sikkert anbefale til dig der gerne vil f\u00f8nt\u00f8rre eller glatte dit kr\u00f8llet h\u00e5r af og til.<\/p>\n
One united benefit protection spray<\/h2>\n
![\"beskyttelse](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Screenshot-2019-04-07-at-15.09.28.png\")
<\/p>\nREDKEN \/ 180,- \/ HOP TIL SHOP \u2192<\/span><\/a><\/p>\n
Hvis du vil have h\u00e5ret til at sidde godt uden at bruge f\u00f8nt\u00f8rreren kan du rulle det ind i et t\u00f8rt h\u00e5ndkl\u00e6de med en l\u00e6kker kr\u00f8llecreme eller en skum og lade det t\u00f8rre 70-80% i h\u00e5ndkl\u00e6det, inden du slipper det l\u00f8st.<\/p>\n
N\u00e5r du tager h\u00e5nkl\u00e6det af kan du p\u00e5f\u00f8re en anelse mere kr\u00f8llecreme og lade det luftt\u00f8r f\u00e6rdigt. Det giver nogle l\u00e6kre bl\u00f8de kr\u00f8ller, som ser sunde ud. V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 at denne metode f\u00f8rs fungere perfekt, n\u00e5r dit h\u00e5r er ved at v\u00e6re sundt igen.<\/p>\n
Plejende kr\u00f8llecreme til styling<\/h2>\n
![\"styling](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/redken-curvaceous-curl-refiner-creme-250-ml-1.jpg\")
<\/p>\n
![\"pleje](\"https:\/\/stayclassy.dk\/kvinder\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/guilherme-petri-602659-unsplash.jpg\")
<\/p>\n